本期专家：北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师 韦尼

古人云：“春夏养阳”，即在一年中阳气最为充沛的春夏时节养护阳气，以此避免在阳气不足的冬季出现或加重某些疾病。夏至，是二十四节气之第十个节气，夏季的第四个节气。《月令七十二候集解》记载：“夏，假也；至，极也。万物于此，皆假大而至极也。”夏至这一天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，提示开始进入一年中最热的阶段。

中医学有“天人相应”的学术观点，夏至时节人体内的阳气比较旺盛，气血运行流畅，整体抵抗力比较强，不容易遭受病邪侵害。对于类风湿关节炎患者而言，寒湿病邪是造成反复关节肿痛的主要原因。与正常人相比，类风湿关节炎患者体内寒湿病邪较重，一方面可阻碍气血运行，另一方面还可耗损阳气。因此，类风湿关节炎患者应该在夏至时节开始“夏治”，祛除体内的寒气病邪，确保病情稳定，尤其是减少病情在冬季反复的可能。今天向您介绍在夏至时节治疗类风湿关节炎的“好法宝”——艾灸！

1.为什么艾灸能治疗类风湿关节炎？

两千多年我国还没有那么多可用的中药材，但艾叶却很普遍，于是古代医学家就将目光投向了这种点燃后具有特殊气味，且擅长于温经散寒、祛湿通络的植物，逐渐形成了艾灸这种治疗方法。艾灸是以艾绒为主要材料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温灼体表腧穴，具有温经散寒、祛湿通络、行气止痛的功效。

2.夏至时节使用艾灸治疗类风湿关节炎有哪些好处？

首先，艾灸具有显著的温通经络作用，可以促进气血运行，尤其可保持阳气运行流畅，有助于养护阳气，减少寒湿病邪所造成的阳气耗伤。其次，艾灸散寒祛湿力量较强，作用在病变关节局部可以减轻关节肿痛症状，改善关节活动度。

3.夏至时节应如何使用艾灸治疗类风湿关节炎？

对于病情较为稳定的类风湿关节炎患者而言，艾灸治疗以“补益”为主，选择脾俞穴、肾俞穴、肝俞穴、命门穴、关元穴、气海穴等具有补益肝肾、健脾益肾的穴位治疗。对于合并有关节肿痛的患者，艾灸治疗以“祛邪”为主，以位于病变关节周围的“阿是穴”作为治疗部位，即“痛点便是穴位”。

但需要提醒的是，艾灸只是类风湿关节炎治疗的辅助方法，不能代替已经在使用的常规抗风湿药物治疗，同时也要在医师指导下进行艾灸治疗，避免出现皮肤烫伤的风险。