本期专家：北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师 韦尼

“薰风愠解引新凉，小暑神清夏日长”，二十四节气中的第十一个节气小暑，已经悄然来到我们的身边，标志着即将进入一年中最热的“三伏天”，盛夏的序幕正式拉开。

中医学讲究“冬病夏治”，《黄帝内经》中有“春夏养阳，秋冬养阴”的理论。自小暑时节开始，气温逐渐升高，“三伏天”更是一年中气温最高的时期。中医学有“天人相应”的学术观点，此时人体内的阳气比较旺盛，气血运行流畅，整体抵抗力比较强，不容易遭受病邪侵害。

风湿病属于“痹病”范畴，中医学认为，风寒湿邪是导致风湿病的罪魁祸首，而且风湿病病情发展变化也与寒冷潮湿天气有着很大的关系。我国明代医家侏橚在其《普济方·诸痹方》中记载：“此病盖因久坐湿地及曾经冷处睡卧而得”，说明古人很早就知道气候寒冷潮湿是影响风湿病病情发展的因素之一。目前临床实践也证实了这一点，在高寒地区或在寒冷潮湿的环境中生活的人群，风湿病患病率较高。对于风湿病患者来说，冬春季天气寒冷，病情容易出现反复，而夏秋季天气温热，病情则相对稳定。

因此，三伏天是进行冬病夏治的最佳时节，也是治疗风湿病的重要时期。风湿病患者可以在医师指导下通过口服药物、针刺艾灸、推拿按摩、穴位贴敷等方法，刺激人体经气，使阳气充沛，驱邪外出，经络气血流通畅达，减缓风湿病病情反复，达到事半功倍、标本兼治的目的。此外，在三伏天时节进行冬病夏治，还有助于改善风湿病患者肌肉黏连，恢复关节功能，避免出现肌肉萎缩等。

北京中医药大学东方医院风湿科是具有丰富的类风湿关节炎等各类风湿病诊疗经验，开展三伏天冬病夏治治疗类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、产后风湿、关节肌肉怕冷怕风等风湿病10余年，具有丰富的诊疗经验。2024年三伏天，东方医院风湿科继续开展冬病夏治项目，凡类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、风湿性肌痛、系统性红斑狼疮、痛风、干燥综合征、银屑病性关节炎、反应性关节炎、纤维肌痛综合征、硬皮病、皮肌炎等风湿病患者均可前来门诊咨询诊疗。

最后，请您牢记2024年三伏天具体时间：

初伏：2024年7月15日-7月24日；中伏：2024年7月25日-8月3日；

闰中伏：2024年8月4日-8月13日；末伏：2024年8月14日-8月23日。