2024年10月10日是第33个“世界精神卫生日”，今年世界精神卫生日宣传主题为“共建共治共享，同心健心安心”，旨在通过多种途径的宣传活动，进一步普及心理健康和精神卫生知识，倡导全社会共建心理健康体系，共治心理健康问题，共享心理健康成果，提升各行业心理健康服务水平，提高公众心理健康素养。

北京中医药大学东方医院心身医学科致力于推广心理健康知识，提高公众对心理健康的认识。通过多种途径普及心理健康教育，包括参与清华大学的“校-医-家一体化青少年心理健康促进论坛”、举办大型义诊活动、撰写心理健康科普文章以及开展线上心理健康主题直播。这些活动形式多样，深受群众喜爱，有效倡导了社会大众关注心理健康和精神卫生的重要性。

“校-医-家一体化”，关注青少年心理健康

2024年10月10日，心身医学科主任医师邢佳参加清华大学举办的校-医-家一体化青少年心理健康促进论坛，在论坛上对青少年抑郁障碍指南进行解读，同时介绍了中医药的临床诊疗特色及方法。中医文化中“天人合一”、“调畅情志”等与心理健康息息相关，通过此次论坛交流，提高了大众对中医药治疗青少年抑郁的认知。

世界精神卫生日 从“心”出发主题义诊

2024年10月10日上午，东方医院心身医学科在方庄院区一楼门诊大厅举办了义诊宣传活动，向就诊患者和社区居民普及心理健康常识。科普内容包括情绪、心理和睡眠健康知识的宣传教育，探讨情绪与身体健康的联系，以及介绍常用的治疗方法与常见的误区。现场，医护人员不仅为咨询心身问题的患者提供了详尽的解答，还对居民进行了睡眠、情绪和认知功能的评估。此外，还为有需要的患者和居民提供了耳穴压豆治疗，并发放了心理健康宣传资料。此次义诊活动不仅增加了公众对心理健康知识的了解，也提升了各年龄段人群关注个人情绪和心理健康的意识，得到了患者和居民的一致好评。

科普文章传递健康知识，提升大众健康素养

东方医院心身医学科医生通过撰写科普文章，积极地向公众传递健康知识与科学理念，提升大众的心身健康素养。通过通俗易懂的语言，深入浅出地解析了常见的心身疾病成因、预防策略及治疗方法。

线上“心身健康”主题直播——快来预约吧！

身体总是不舒服，又查不出原因是怎么回事？什么是躯体化症状？为什么会出现躯体化症状？重复经颅磁刺激可以治疗躯体化症状吗？如何判断自己是不是躯体化现象？生活中各种压力或应激事件等可能会使我们产生心理压力，与之伴随的是这些事件带来的焦虑情绪，当情绪问题持续不缓解，就会转化为躯体化症状，导致大部分人总怀疑自己身体出了什么大毛病，反复就医反复检查。2024年10月18日周五14：00-15：00，北京中医药大学东方医院“杏林东方第一直播间”，心身医学科魏蔚主治医师和丁一芸主治医师将和您聊聊有关躯体化症状的中西医治疗。

北京中医药大学东方医院心身医学科“从‘心’出发”系列活动，不仅是对心理健康知识的普及，更是对广大居民精神世界的关注，心理健康是全面健康不可或缺的一部分，是构建和谐社会的重要基石。心身医学科将继续前行，努力营造出更加关注心理健康、充满爱与理解的社会环境，为构建人类精神健康的美好未来贡献力量。

文图/丁一芸

编辑/周丹袂

审核/王乐 赵欣 邢佳

审阅/白俊杰