“我第一次听说五音疗法，觉得很神奇，这次体验了，感觉很舒服。原来还可以通过不同的音乐来改善健康，又学到了新东西。”颐养本草雅集上，张阿姨高兴地和朋友介绍着。

2024年10月13日，北京中医药大学东方医院联合芳华里养老社区，共同举办了一场充满中医药文化韵味的颐养本草雅集，涵盖了义诊、讲座、直播、互动等环节，为重阳节这个传统节日注入了新的活力与健康的气息。本场雅集得到了北京市丰台区方庄街道办事处和芳华里养老社区大力支持，共有近万人次通过线上、线下踊跃参与本次活动。

雅集上，北京中医药大学东方医院21个权威科室的专家们现场解答，不仅解决了社区居民长期以来的健康疑惑，还传递了科学、专业的健康管理理念。体验区亮点纷呈，推拿、针灸、耳穴、五音疗法等中医外治法让参与者通过非药物疗法缓解身体不适，调节身心健康从中体验到中医养生的智慧与价值。同时，东方医院还为大家精心准备小药盒、量勺等健康小礼品。

此外，精选的道地中药材展示区，通过药材展示和药师讲解，让社区居民对中药材的产地、性味、功效等有了更加直观和深入的了解。同时，药师对居民在服药过程中的困惑给予了专业的解答和指导。

值得一提的是，本次雅集特别开设了健康大讲堂和全程线上直播。讲座邀请了东方医院医务处副处长、亚健康科副主任医师赵欣老师为大家分享了中医养生的基础知识，同时结合现代人的健康需求，提供了实用且科学的健康指导。通过直播这种全新的参与方式，打破传统活动的空间限制，不仅扩大了活动的受众范围，也增强了中医药文化的传播力和影响力，实现了健康知识与中医药文化的广泛传播，让更多人能够在线感受到本场雅集的独特魅力与丰富内涵。

东方医院颐养本草雅集不仅养生，同时既高雅又好玩，芳华里养老社区邀请了社区舞蹈、京剧、相声等表演团队，同时还开办了充满活力的儿童跳蚤市场，极大地丰富了颐养本草雅集的文化内涵。

北京中医药大学东方医院将以颐养本草雅集为新起点，不断提升医疗服务水平和质量，推动中医药与现代医学的融合发展，使更多人关注中医药、了解中医药、受益于中医药，让中医药文化在传承与创新中绽放出更加璀璨的光芒，照亮我们每一个人的健康之路。

文/周丹袂

图/周丹袂 刘雨涵

审核/赵欣 闫剑坤

审阅/白俊杰