3月16日，北京中医药大学东方医院方庄院区成功举办“儿童生长发育义诊”活动，包括了免费骨龄检测、专家问诊、中医体验等丰富环节，现场为家长解答了孩子身高发育的困惑，提供了专业的健康咨询服务，传递了科学养育理念，活动现场人头攒动，吸引了来自一院三区及周边社区的40余组家庭参与，收获广泛好评。

科学评估，精准指导

活动现场，儿科团队为每位前来参加活动的孩子提供免费身高、体重测量及骨龄片拍摄，在儿童生长发育方面有丰富临床经验的主治医师马佳、主管护士常明思带领博士研究生团队现场解读报告。专家结合生长曲线、骨龄与实际年龄差异等数据，针对不同孩子的情况，为家长提供个性化的家庭指导建议。在合理的饮食规划方面，专家建议孩子要营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙等营养素的食物，同时控制糖分和油脂的过量摄入。在运动方面，专家给予了科学指导，鼓励孩子进行如跳绳、篮球、游泳等纵向运动，保证每天足够的运动时间。在作息安排方面，专家指出生长激素在夜间睡眠时分泌最为旺盛，因此规律的作息安排，早睡早起，保证充足的睡眠对身高增长有很大的帮助作用。一位家长感慨：“医生不仅指出了问题，还教我们如何调整饮食和运动，非常实用！”

中医外治受热捧，创新服务显温情

活动当天除了生长发育评估，生活指导外，儿科还特别设置中医外治体验区，有10名小朋友现场体验了中医的小儿推拿、艾灸、耳穴贴压等特色疗法。小儿推拿通过特定穴位的按摩，调节小儿脏腑、气血、经络功能，促进生长发育；艾灸则借助温热刺激穴位，起到温通经络、调和气血的作用；耳穴贴压通过刺激耳部穴位，调节身体内分泌系统。中医外治不仅调节气血、促进生长，更以“无痛有趣”的方式赢得孩子们的喜爱。一位家长表示：“孩子们在体验过程中没有明显不适，反而觉得新奇有趣，看到孩子体验后的积极反馈，对中医外治在促进孩子生长发育方面的作用有了新的认识，希望今后能有更多机会接触和了解中医外治方法，让中医助力生长的理念深入人心！”

本次活动通过专业且全面的指导，让家长们对孩子生长发育问题有了更清晰的认识，明确了后续干预和调整的方向。北京中医药大学东方医院儿科将以此次义诊为契机，定期开展儿童健康公益活动，扩大服务覆盖范围，惠及更多家庭。同时，深化中医在儿童发育领域的应用研究，推动“中西医结合”特色服务，为孩子的健康成长提供多元保障。

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文/常明思 霍婧伟

图/常明思 马佳 陈宇航

编辑/周丹袂

审核/王乐 赵欣 吴力群 刘奕

审阅/郭蓉娟