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外治小妙招,过个暖洋洋的冬天

发布时间:2021-12-28
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  本期专家:北京中医药大学东方医院肿瘤科主治医师 卫月

  “冬三月,此谓闭藏”。在我们健康的人体身上表现出来的是闭藏了精力精神,蓄积起来等待春天的勃发;但对于阳虚体质的人,或者一些亚健康的群体,冬天不光蓄积了好的东西,同样也积累了一个冬天的寒湿、阴浊之邪等陈旧的东西。所以说,入冬后,无论是自然界还是人体,都开始进入阳气衰、阴气盛的状态。

  这种阴盛阳衰的状态是多种慢性疾病发作的潜在风险,肿瘤患者阳虚体质多见,冬天就尤其难过。乏力倦怠、手足寒凉甚至疼痛,抵抗力差的人会比其他人更容易感冒。

  正所谓“夏养三伏,冬补三九”,“养正积自除”,继我科开展“三伏扶阳治疗”后,今年冬天进一步开展“三九养正散结”治疗,来帮助改善肿瘤患者阳虚体质,提高祛邪能力。

  1.手法开背宣肺气:《太平圣惠方》:“肺通行诸脏之精气,气则为阳,流行脏腑,宣发腠理,而气者皆之所主也。”

  选取肺在背部的反应区,进行按、摩、推、揉等手法治疗,以调畅气机,开宣肺气,改善部分阳虚患者容易感冒咳嗽、心肺功能差等上焦阳虚症状。

  2.刮灸通阳祛邪气:刮灸疗法是将温热补泻之法综合运用的一种疗法,艾灸产生的温热阳气一方面可温化阴邪,一方面可鼓动脏腑阳气,层层深入,在祛邪的同时以艾灸振奋阳气,使祛邪而不伤正,以达到“养正积自除”、改善阳虚体质、提高祛邪能力的目的。

  3.贴敷补肾助阳气:“三九补一冬,来年无病痛”,利用穴位贴敷疗法补充元阳之气,使“正气存内,邪不可干”。

  4.膏摩温中归元气将特制药膏涂在关元穴,然后点揉、按摩上述穴位,通过药物渗透,达到温通经脉,调理气血的目的,改善脏腑机能,扶正驱邪,增进健康。

  北京中医药大学东方医院肿瘤科创建了专业的中医外治团队,开创“肿瘤绿色调护”模式,在以低损伤、可持续的“绿色治疗”体系下,针对患者的不适症状,汲取中医辨证施护及整体观念理论,借助中医特色外治技术,从局部到全身,从改善症状到增强体质,在症状、饮食、情志等方面,给予个体化、全方位、连续性的调养和护理。

  文/北京中医药大学东方医院肿瘤科 主治医师 卫月

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