本期专家：北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科主治医师 赵兴杰

　　吸烟对消化系统健康有着非常大的危害。吸烟者接触到的有害化学物质可以引起消化系统的直接损伤，也会降低消化系统的免疫力和有效物质的吸收和利用，从而导致多种消化系统疾病。

　　首先，吸烟对口腔和食管黏膜会有直接的损害，口腔和食管黏膜的细胞可受到烟中尼古丁等有害物质的刺激，加重或导致牙周病、黏膜白斑等，并可加重食管炎，口腔癌和食道癌风险也可因此增加。同时，摄入口腔中的烟草中的化学物质还会通过食管到达胃，而胃中的化学平衡会因吸烟而受到影响。若长期吸烟，尼古丁、焦油等有害成分可直接刺激胃粘膜，烟碱、尼古丁等还可导致血管收缩，进而导致胃肠道供血不足，并可加重胃酸分泌，使胃粘膜更易受到损伤，进而加大患胃溃疡、胃炎等病的风险，同时烟草中呋喃类及其他致癌物质也可增加胃癌的患病风险。

　　另外，吸烟还会对肝脏产生负面影响，烟草化学物质中的毒素会在肝脏中积累，从而增加肝炎、肝硬化、肝癌等疾病的患病风险。吸烟还能增加胰腺疾病的风险，更是与胰腺癌发病风险密切相关的环境因素。此外，吸烟还会直接或间接地影响肠道的功能。尼古丁、多环芳烃类有害化学物质等进入人体后会削弱肠道免疫系统的功能，损伤肠黏膜免疫屏障，影响小肠及结肠黏膜通透性，干扰肠道微生态平衡，增加肠炎和肠癌的风险。综上所述，吸烟会对消化系统健康带来很多的危害。因此建议人们积极戒烟，也要注意消化系统健康，保持良好的饮食习惯和生活方式。