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健康中国 | 清明时节这样做，拒绝emo强体魄
央广网北京4月3日消息（记者雷妍）《黄帝内经》有云：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”北京中医药大学东方医院二七院区副主任医师徐翠介绍，清明节也叫踏青节，春光明媚，阳气初生…
【央广网】 2025-04-03
行气化湿过清明
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【生命时报】 2025-04-03
【回复】春季常喝它，帮你养肺护肺，远离肺结节～
圈友“隅落”肺部结节，有没有日常调理肺部结节的茶饮或药方圈友“普普通通”你好，晚上入睡困难应该如何调理？谢谢！圈友“燕子”侧柏叶煮水洗头时还需要用洗发水吗？一个星期洗几次呢圈友“小…
【CCTV生活圈】 2025-04-03
春季用“艾”能祛疹
北京中医药大学东方医院皮肤性病科主治医师贺凌宇 □主任医师张丰川春季万物复苏，大自然一片生机勃勃的景象。然而，这个季节也是各种皮肤问题的高发期。中医认为，春季阳气上升，风邪活跃，人…
【生命时报】 2025-04-02
“春燥”？找到“降燥”好方法
“最近总感觉心里烦躁，动不动就想发脾气，可能是春天到了。”这样的感叹在春季特别常见。这种现象在中医看来并非偶然，是与人体五脏与四季变化的对应有一定关系。进入春天，自然界经历着阴消阳…
【央广网】 2025-04-02
科学“甩肉”新选择！北京中医药大学东方医院“体重管理联合门诊”开诊啦！
2024年6月，国家发布《“体重管理年”活动实施方案》，启动体重管理三年行动。在十四届全国人大三次会议上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，明确将引导医疗机构设立体重门诊。3月27日北京中…
【首都中医】 2025-04-02
过敏性鼻炎与体质的关系
中医认为，过敏性鼻炎与个人体质密切相关。肺气虚寒、脾气虚弱、肾阳不足是常见的3种类型。如何温补肺气缓解症状？注意保暖饮食，多晒太阳或在后背大椎穴上使用暖宝贴。另外，按揉迎香穴和揉搓…
【CCTV生活圈- 微博】 2025-04-02
头梳千遍，病少一半！每天这样梳头，防脱发、助睡眠、通气血、效果惊人！
“春梳百下，寿自高”，这是1700年前嵇康在《养生论》中留下的养生箴言。梳头这项看似简单的动作，实则是贯穿中华文明的中医养生精髓。图片图片正确梳头能够促进头皮血液循环，让毛囊得到充足的…
【养生中国】 2025-04-02
“春燥”？找到“降燥”好方法
“最近总感觉心里烦躁，动不动就想发脾气，可能是春天到了。”这样的感叹在春季特别常见。这种现象在中医看来并非偶然，是与人体五脏与四季变化的对应有一定关系。进入春天，自然界经历着阴消阳…
【光明健康】 2025-04-01

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