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明日雨水,喝三碗粥防湿邪,按三个穴健脾胃,饮三杯茶养肝气!
雨水是二十四节气的第二个节气。雨水节气处于七九、八九之际,乍暖还寒,此时春气博施,细雨绵绵,春风轻拂,花草萌发。北京中医药大学东方医院亚健康科主治医师李壮表示,人体与自然同步,需调…
【养生中国】 2025-02-17 -
吃什么食物能“补血”?血液科医生推荐这6类
本文专家:王文儒,北京中医药大学东方医院血液科主治医师日常中提到补血食物,大家最先想到什么?红枣、红糖……它们能补血吗?除了这些还有哪些日常食物能补血?补血到底是补什么?日常所说的补…
【健康时报】 2025-02-17 -
春季常喝这3碗汤,让你气血充足、睡眠好、心情好、不显老!
常喝五黑汤让你气血充足、睡眠好、不显老~针对春季常见健康困扰在此为圈友们推荐两款食疗方薤白陈皮蛋花汤和五汁饮快跟着小圈一起来看看吧~
【CCTV生活圈】 2025-02-16 -
“当时没想那么多,作为医学生我一定要挺身而出!”好样的!
“当时没想那么多,作为医学生我一定要挺身而出!”2月10日,我校东方医院硕士研究生苏思佳正欲乘坐地铁前往海淀区参加学术会议,刚到站台就听到短暂急促的广播声,地铁站正紧急寻找医务人员前往…
【北京中医药大学】 2025-02-16 -
春风化细雨 防湿调肝脾
□北京中医药大学东方医院亚健康科 李壮2025年2月18日,我们将迎来春季的第二个节气——雨水。雨水节气之后,暖风渐起,雨水增多,大地得到滋润,万物萌发生机。此时,人们应与自然界同步,做适当…
【健康报】 2025-02-14 -
肠道总是闹情绪?肠易激综合征,这些事儿你该知道
一紧张就肚子疼,一吃刺激性食物就拉肚子,你是否有这种困扰?这可能是一种功能性肠病——肠易激综合征在作怪。什么是肠易激综合征?肠易激综合征(Irritable Bowel Syndrome,IBS)是以肠道功能…
【光明中医】 2025-02-13 -
孩子咳不停,中医三招火速 “救场”
随着隆冬时节的到来,医院门诊中咳嗽的患儿数量逐渐增多,呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒以及肺炎支原体感染等病毒接踵而至。尽管经过了常规西医治疗,仍有部分孩子面临反复、持续或间断咳嗽的…
【光明中医】 2025-02-13 -
元宵美味 不宜多吃
北京中医药大学东方医院推拿理疗科 季伟元宵节,北方人吃元宵,而南方人则要煮汤圆。在我国,元宵节吃的“元宵”分为两种。北方的元宵一般是将芝麻、花生、白糖等馅料切成小块,蘸上水,在盛满…
【健康报】 2025-02-13 -
元宵节中医教你汤圆的养生吃法
又逢正月十五元宵节,面对琳琅满目、各式各样的汤圆,患有慢性病的人群该如何挑选?今天,北京中医药大学东方医院营养科医生魏帼就为大家带来了答案。糖尿病人群:可适量食用无糖汤圆现在,汤圆…
【人民网·学习强国客户端】 2025-02-12