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  • 天气变化如何成为流感传播的“推手”?

    2月6日至8日,新一股强冷空气自北向南影响我国中东部,带来大风降温天气,中央气象台继续发布寒潮蓝色预警和大风黄色预警。正值节后复工复产,多地流感高发,公众应注意哪些气象条件变化带来的…

    【BRTV北京时间】 2025-02-07
  • 健康中国 | 节后食欲不振 试试这个代茶饮

    央广网北京2月7日消息 (记者 雷妍)过年期间,亲朋欢聚,难免多吃些酒肉、零食,同时,大部分人运动量也有所减少,因此,容易因为“食积”导致食欲不振。北京中医药大学东方医院营养科主治医师…

    【央广网】 2025-02-07
  • 拯救乳腺炎,化解哺乳期之痛

    【BRTV北京广播电视台】 2025-02-07
  • “白加黑”辩证调失眠

    点击查看:原图

    【生命时报】 2025-02-07
  • 小动作缓解情绪

    最近气温变化较大,人们心情也容易紧张烦闷,北京中医药大学东方医院推拿理疗科主治医师刘杨推荐了几个动作帮助疏肝理气,调节心情。动作一:搏击转体双手握空拳,一手出拳的时候对侧的脚往后撤…

    【中国体育报】 2025-02-06
  • 开工第一日打不起精神?“节后综合征”缓解指南来啦!

    很多人在春节过后会出现一系列心理和身体上的不适症状,比如:精神疲劳、情绪低落、注意力不集中、失眠或嗜睡、消化不良、头痛、胃肠不适等。这通常是因为假期的生活作息与饮食运动与节后的相差…

    【光明中医】 2025-02-05
  • 四季长寿指南 春季养生

    【央视社教】 2025-02-05
  • 担心明日开工打不起精神?“节后综合征”预防指南来了

    很多人在春节过后会出现一系列心理和身体上的不适症状,如精神疲劳、情绪低落、注意力不集中、失眠或嗜睡、消化不良、头痛、胃肠不适等,这通常是因为假期的生活作息与饮食运动和节后相差太多导…

    【新京报客户端】 2025-02-04
  • 健康过新春·舒心篇

    【人民日报健康客户端】 2025-02-03
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