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冬至到，吃水饺！膳食搭配注意三方面
今天是二十四节气中的第22个节气——冬至。这天，北半球得到的阳光最少，白天最短，而冬夜时长最长。通常过了冬至，还会有30~40天的寒冷天气，然后慢慢的气温才会开始回升。所以冬至的养生，仍然…
【人民健康网】 2020-12-21
狐大医 | 冬至阳生春又来，吃饺子的同时也要做到膳食均衡搭配
冬至的养生，以防寒保暖为主，养护开始萌芽的阳气。冬至有很多民俗，比较常见的是中国北方的冬至吃饺子。俗话说：“冬至到，吃水饺。”
【搜狐健康】 2020-12-21
冬至阳生春又来，饺子好吃膳食全
马上就到冬至了，今年的冬至在10月21日。这天，北半球得到的阳光最少，白天最短，而冬夜时长最长。过了冬至，白天的时间开始增加，而夜晚的时间慢慢开始减少，而自然界的阴气也开始慢慢消退，阳…
【人民好医生】 2020-12-21
冬至阳生春又来，饺子好吃膳食全
冬至这天，北半球得到的阳光最少，白天最短，而冬夜时长最长。过了冬至，白天的时间开始增加，而夜晚的时间慢慢开始减少，而自然界的阴气也开始慢慢消退，阳气慢慢开始回升。但这并不意味着气温…
【光明网中医频道】 2020-12-21
冬天过度运动要要不得伤筋、伤骨、伤气、伤血
12月6日播出
【中央广播电视总台老年之声《健康之家》】 2020-12-16
父母患有心脑血管疾病，子女该如何预防？
父母患有高血压、心梗等心脑血管疾病，子女也会患上这类疾病吗?该如何预防?今天，北京中医药大学东方医院外三科医生东潇博和大家聊聊降低患心脑血管疾病发病的预防措施。
【人民健康网】 2020-12-10
软组织疼痛肌筋膜触发点镇痛术治疗
12月9日播出
【中央广播电视总台老年之声《健康之家》】 2020-12-09
【养生堂】今日17:25播出《名医补肾有“巧”法》
你肾虚了吗?今天《养生堂》讲的肾虚表现很特别，竟然分男女!为什么同样是肾虚，男版肾虚的症状和女版肾虚的症状正好相反?本期专家带来了男女有别的补肾“巧”法——提壶揭盖法和培土制水法，让补…
【北京卫视】 2020-12-08
今日大雪！防寒要得当单纯补阳不可尝
今天是二十四节气中的第21个节气——大雪。大雪节气的到来，预示着天气将会更加寒冷，而且降雪的可能性比小雪时更大了。北京中医药大学东方医院营养科医生魏帼提示，大雪时节的养生，决不能单纯的…
【人民健康网】 2020-12-07

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