本期专家：北京中医药大学东方医院眼科主任医师周剑 研究生杨昌璐青光眼是全球首位不可逆致盲性眼病，青光眼是指眼内压异常升高，超过了眼睛所能耐受的最高限度，以致视神经损害、视野缺损，最终视力下降甚至失明的一种眼病。青光眼导致的视功能损害通常难以再恢复，是目前常见的不可逆性致盲眼病。严格地说，青光眼是一组疾病群，眼压增高是青…

本期专家：北京中医药大学东方医院西院区妇科住院医师 易莎芒种，农历二十四节气中的第九个节气，也是夏季的第三个节气，适逢公历6月6日前后，太阳运行到黄经75°时，表示仲夏时节的正式开始。古代将芒种分为三候：“一候螳螂生；二候鵙始鸣；三候反舌无声。” 意味着暑湿模式已经开启，此时长江中下游地区也将进入多雨的黄梅时节，“上蒸下煮”…

本期专家：北京中医药大学东方医院针灸科主治医师 黄剑什么是面瘫？面瘫是面神经受损导致的面肌瘫痪，是最常见的面神经疾病，发病率很高，表现为口角歪斜、讲话漏风、流口水等，显著影响患者容貌、个人尊严和社会形象。面瘫和中风是一件事吗？这两者不是一件事，我们老百姓口中说的中风一般是西医疾病的脑卒中，常表现为突然昏倒不省人事，一侧…

本期专家：北京中医药大学东方医院 儿科 主治医师 马佳一、儿童期饮食喂养的目的儿童期是孩子生长发育的重要时期，从幼儿期至青春期前，正常儿童每年身高增长5~7cm左右，身体的形态结构也持续发生变化。孩子在儿童期的营养状况、饮食习惯甚至可能影响到成年的终身高和成年后的体质状态，因此，儿童期的饮食显得格外重要。儿童期饮食喂养有两个重…

本期专家：北京中医药大学东方医院 心身医学科 主治医师 丁一芸依恋是婴儿降生到未知的世界与父母形成的最原始的亲密关系。20世纪50年代，Bowlby系统地创建了依恋理论，并定义为：儿童与其抚养者之间所存在的特殊和强烈的情感关系。这种情感关系形成于儿童与抚养者之间的互动反应过程中。表现为儿童对依恋对象的一种追随、依附和亲密行为，并由…

本期专家：北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科主治医师 赵兴杰吸烟对消化系统健康有着非常大的危害。吸烟者接触到的有害化学物质可以引起消化系统的直接损伤，也会降低消化系统的免疫力和有效物质的吸收和利用，从而导致多种消化系统疾病。首先，吸烟对口腔和食管黏膜会有直接的损害，口腔和食管黏膜的细胞可受到烟中尼古丁等有害物质的刺激，加…

乳腺结节“三早原则”——早发现、早评估、早处置，让乳腺癌在自己身上“无地自容”本期专家：北京中医药大学东方医院乳腺科 李巍副主任医师随着经济条件和健康意识的逐步提高，现代女性对乳腺健康的愿望和追求日益理性化。越来越多的女性开始主动安排乳腺健康体检，我在门诊出诊时能看到很多很多的女性已经逐步养成了定期乳腺检查的好习惯。但是…

本期专家：北京中医药大学东方医院西院区 康复科 唐嫄 主治医师76岁的王大爷发现自己这两年来走路越来越慢，身体感觉十分僵硬，起身转身感到有些困难，穿衣服，扣扣子，刷牙等也不如以前灵活了，此外，家属还发现他的表情变得越发平淡，成天不苟言笑。到医院就诊，医生说王大爷这是患“帕金森病”了。然而，令王大爷和家属十分不解的是，帕金森…

本期专家：北京中医药大学东方医院 老年病科 主治医师 牛洁现代生活丰富多彩，电子产品引人入胜，看手机的时间越来越多，运动越来越少，血脂异常接踵而来。对于中老年人来说，劳动及活动减少，机体对能量的消耗下降，体重逐渐增加。而年龄增长、激素水平变化、肥胖等因素都会导致体内胆固醇含量增加，即使老年朋友们注意饮食，也会面临血脂异常…

本期专家：北京中医药大学东方医院 脑病二科 主治医师 程苗苗缺血性卒中具有高发病率、高致残率、高病死率及高复发率等特点，且发病年龄有年轻化趋势，严重危害中、老年人的健康与生命，因此卒中的预防刻不容缓。对卒中的预防包一级预防、二级预防。一级预防策略主要针对那些因存在危险因素而有卒中风险的人，通过一系列措施预防卒中的发生，减…

本期专家：北京中医药大学东方医院 推拿理疗科 主治医师 刘杨21岁的阿沐在实验室埋头苦干了大半年，终于忙完了自己的毕业课题，3月来到门诊。我当时见到的第一面就觉得她整个人都萎靡不振，从面色上看脸色枯黄、皮肤暗沉，从形体上看，整个人含胸驼背、消瘦，整个人像乌云一样，给人非常“低气压”的压抑感。阿沐失眠半年多了，高强度的实验室工…

本期专家：北京中医药大学东方医院 心身医学科 主治医师 丁一芸转眼又到毕业季，“毕业即失业”似乎已经成为当下很长一段时间的现象，也是在象牙塔里滋润了几年的毕业生们面临的一大困境。2023年全国普通高校毕业生预计1158万，较上一年增长82万人。受疫情影响，既往2022年，2021年，甚至2020年，仍有部分毕业生未充分就业。中国青年报社社会调…

本期专家：北京中医药大学东方医院 推拿理疗科 主治医师 白霄“立夏已至，小满即来”，伴随着“立夏”节气的渐去，很快我们就将迎来夏季的第二个节气—“小满”了。随之而来的是天气渐热，雨水渐多，虽未到炎炎夏日，但我们也应跟随气候的变化对自己的身体做出适当的调整了。请跟随小编一起来走进二十四节气之夏季“小满”。“小满”，是我国传统…

本期专家：北京中医药大学东方医院 营养科 主治医师 魏帼母乳是婴儿最理想的食物，正常情况下，纯母乳喂养能满足6个月内婴儿全部的能量、营养素和水的需求。《中国居民膳食指南(2022版)》中指出，母乳喂养有如下好处：母乳有利于肠道健康微生态环境的建立，肠道功能及免疫功能的成熟，降低感染性疾病和过敏发生的风险。母乳喂养不仅是为了让婴儿…

本期专家：北京中医药大学东方医院营养科 主治医师 魏帼根据我国2020年的《中国居民营养与慢性病状况报告》，6岁以下儿童生长发育迟缓率为4.8%，6-17岁儿童青少年生长迟缓率为1.7%。生长发育迟缓是指身高低于同年龄、同性别正常身高标准的参照值，是营养不良的一种类型，膳食营养长期失衡是导致生长发育迟缓的原因之一。所以今年在5·20的中国学…

本期专家：北京中医药大学东方医院心身医学科副主任医师邢佳、研究生周光玮据研究，精神紧张是原发性高血压发病的重要危险因素，这种与精神压力刺激密切相关的高血压称为压力相关的高血压。近年来，随着日益加快的生活节奏和越来越加重的社会竞争压力，精神压力相关原发性高血压病也逐渐走入大众视野。高血压是最常见的心血管疾病，在既往的概念…

本期专家： 北京中医药大学东方医院营养科主治医师 魏帼高血压是一种以血压升高为主要特点的全身性疾病，目前我国成年人中高血压的发病率为27.5%，总体呈上升趋势。高血压是导致冠心病、脑卒中等心脑血管疾病、死亡的重要原因之一，严重的影响了患者的寿命及生存质量，需要被重视起来。引起高血压的危险因素有很多，其中和饮食密切相关的就有高…

本期专家：北京中医药大学东方医院脑病二科主任医师金香兰立夏已至，气温渐升，万物呈现恣意生长之势，正如《月令七十二候集解》中所释：“立，建始也，夏，假也，物至此时皆假大也。”指春天播种的植物已经长大了，草木和农作物生长旺盛，虫鸟开始活动繁多。这种气候物候的变化其实反映了此时节自然界的阴阳消长变化——阳气渐增，阴气渐减。阳气…

本期专家：北京中医药大学东方医院针灸科副主任医师 梁翠梅 研究生：单淑湘5月11日是一年一度的“世界防治肥胖日”，5.11的谐音是“我要1” ，最后的“1”代表苗条，通俗地讲就是“我要瘦”。许多女性经常在日常生活中喊“太胖了”“我要减肥”，但其实有很多人的体重都属于正常范围，不过体脂率却超标了。很多人判断自己是否肥胖，都是通过体重…

本期专家：北京中医药大学东方医院心内科副主任医师 李岩立夏是二十四节气中的第7个节气，夏季的第1个节气。夏天来临的时候，标志着一年中最火热的季节。人们更要注意顺应天气的变化，尤其注意养心，如果不注意，过劳过逸，大悲大喜，就可能会伤心、伤身、伤神。夏天是一个快乐的季节，小朋友们可以玩水嬉戏，年轻人可以穿上美美清凉衣装。即使…