本期专家：北京中医药大学东方医院推拿理疗科 主任医师 国生 主治医师 马小亮三伏适已过，骄阳化为霖。时光流转，转眼间已到出伏。民间有谚语道：处暑十八盆，谓沐浴十八日也。”意思是出伏之后还要经历大约十八天的流汗日。但总体来说，“秋老虎”虽然气温仍高，但早晚已不是很热，凉爽之意渐足。出伏之后，夏季开始真正意义上向秋季过渡。秋季…

本期专家：北京中医药大学东方医院 皮肤性病科 主任医师 杨碧莲 主治医师 贺凌宇炎炎夏日，出汗增多，洗澡也成了我们出汗后的常规操作，因为洗澡不仅可以清除人体汗腺的分泌物，保证人体毛孔的正常分泌与排泄，同时也可以使人体放松，起到一定的舒缓镇静的作用。但是，你知道吗？错误的洗澡方式可能会加重人体内的湿气，甚至使湿气缠身。本文将…

本期专家：北京中医药大学东方医院 妇科 主管护师 刘晓宇 护师 许倩盆腔康复操意为盆腔锻炼，局部运动对女性的健康很重要，适量盆腔锻炼，不仅可以减轻盆腔疼痛，还可以锻炼女性的盆底肌，预防产后漏尿、子宫脱垂、阴道松弛等。盆腔康复操步骤1、第一节腹肌训练操：采取平躺、脸朝上的姿势，双腿并拢，保持双腿伸直并缓慢向上抬起，当脚抬至20～3…

本期专家：北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师韦尼在不少患者的印象中，口干、眼干、皮肤干是干燥综合征最主要的临床表现，呼吸系统病变似乎和干燥综合征绝缘。但实际上干燥综合征患者出现呼吸系统病变的几率很高，尤其是肺间质病变。据国内外多项研究显示，干燥综合征患者肺间质病变发生率约为10％～63％。今天我们就一起来聊一聊这个话题。1…

本期专家：北京中医药大学东方医院二七院区 综合外科副主任医师 陈朝晖在日常生活中，腿脚不适是最常见的症状之一，尤其是到了中老年，很多人常常会感觉到腿脚不舒服，如腿脚发凉、走路腿痛、乏力，腿脚酸沉肿胀，时常抽筋或麻木感等等。很多人会认为是人老了，腰或腿关节出了问题，而下肢血管疾病引起的腿脚不适常常被大家所忽视。下肢血管主要…

本期专家：北京中医药大学东方医院二七院区妇科住院医师易莎 副主任医师徐翠女性朋友们，您是否曾经出现过以下症状：咳嗽、大笑、运动时漏尿；阴道松弛、收缩力下降、缺乏性高潮、性交疼痛；子宫脱垂、下蹲有坠胀感、便秘、腹胀；阴道前后壁膨出，感觉有物体从阴道口脱出，运动用力或膀胱有积尿时物体增大。如果有，那您可能患上了盆底疾病。盆…

本期专家：北京中医药大学东方医院 二七院区妇科 住院医师易莎 副主任医师徐翠末伏是三伏中的最后十天，此时季节由夏入秋，气候由热渐冷，天气湿热蕴蒸，中医称之为“暑湿”。谚语有“火烧七月半，八月木樨蒸”的说法，此时暑热最易伤心，热扰心神，人们容易出现心烦不宁、烦躁不安等“情绪中暑”现象；盛夏炎热，贪食冷饮，肠胃功能在经过一整…

本期专家：北京中医药大学东方医院风湿科 副主任医师 韦尼八月已到，立秋已至，但当前仍处于三伏天内，从气候特点看，盛夏余热未消，特别是在立秋前后，我国很多地区仍处于炎热之中。但立秋也意味着秋天的开始，夏天的结束，此时早晚温差逐渐加大，天气由湿润转为干燥。对于类风湿关节炎患者而言，应该充分认识到这一气候变化特点并尽早应对，具…

本期专家：北京中医药大学东方医院康复科主任医师 王嘉麟 初级康复师 李秋祥在临床中碰到过这样一些患者，王阿姨和李叔叔都是脑梗后走路患侧上肢屈曲、手指紧握，患侧下肢提跨、画圈、甩腿、足内翻等，走路较快。谈话中了解到，王阿姨是没有进行过正规系统的康复训练而自行训练的，李叔叔是在或恢复期做过短暂康复后回家自行训练的。李叔叔和王…

本期专家：北京中医药大学东方医院风湿科 副主任医师韦尼干燥综合征是一种多发生于老年女性的自身免疫病，口干、眼干是最常见的临床表现。与眼干相比，不少患者感到持续性不缓解的口干更为痛苦，还会影响日常进食，甚至导致牙齿损害、掉落。虽然多喝水是缓解口干最直接的办法，但对于干燥综合征患者而言仅多喝水还是远远不够的，以下这几件事也…

本期专家：北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师 刘慧类风湿关节炎诊疗过程中常要求患者定期检测肝功能，如果治疗过程中发现肝功能异常，是什么引起的，又该怎么办？一、明确肝功能异常出现的原因1、药物性肝损害如果既往体检肝功能正常，也没有肝脏疾病的病史，类风湿关节炎患者诊疗过程中出现肝功能异常，首先考虑是否抗风湿药物造成了肝损…

本期专家：北京中医药大学东方医院乳腺科 主治医师 翟臻自从2018年4月11日，世界卫生组织与联合国儿童基金会在日内瓦联合发布了更新版的《促进母乳喂养成功10项措施（2018）》，母乳喂养的好处已经深入人心，每一位妈妈都在母乳喂养的道路希望坚持的更长久。然而“母乳喂养”4个字说来容易，可是残酷的现实却往往令人身心俱疲。在临床上见到太多…

本期专家：北京中医药大学东方医院 乳腺科 副主任医师 赵立娜人们对于母乳喂养越来越重视，母乳不仅可以哺育宝宝，母乳喂养对于产妇乳腺健康有着无可替代的积极作用。然而，在产后哺乳期间，乳汁量的多少仍然困扰着无数妈妈和她的家人。奶太少，“口粮”不够，宝宝吃不饱，长不快，生长发育跟不上；奶太多，有“余粮”，吃不完，攒着容易发炎，…

本期专家：北京中医药大学东方医院二七院区综合外科 副主任医师 陈朝晖近日门诊来了一位老年男性患者，67岁，自诉两天前无明显原因突然出现右小腿疼痛，行走不利，同时右脚也觉得有些发凉，当时没有到医院就诊，在家休养，自己在腿痛的部位贴膏药，用热水泡脚等方法治疗，两天来腿痛脚凉没有缓解，遂前来就诊。检查发现患者右小腿远端及足部皮肤…

本期专家：北京中医药大学东方医院二七院区妇科住院医师易莎 副主任医师徐翠孕育是女性人生的美丽蜕变，但产后也会使女性身体发生翻天覆地的变化。瘦不下去的肚子、直不起的腰、还有难以觉察的盆底松弛，以及所有宝妈们的难言之隐——产后尿失禁，无不降低了宝妈们产后的生活质量，影响了产后的喜悦幸福。研究表明：首次经阴道分娩产后尿失禁的发…

本期专家：北京中医药大学东方医院肝病门诊主任医师 周滔 住院医师柴原 硕士研究生张京轩酒精性肝炎是指由于长期饮酒过量引起的肝脏炎症。当我们饮酒时，我们的身体会在肝脏内把酒精转化为乙醛，然后再转化为乙酸。然而，当酒精多余的时候，肝脏无法完全及时处理所有的酒精，导致乙醛和乙酸在肝脏中堆积，从而引发酒精性肝炎。酒精性肝炎是一种…

本期专家：北京中医药大学东方医院康复科初级康复师 李秋祥 主任医师 王嘉麟脑卒中偏瘫患者早期患侧多关节活动不利，起床、翻身、转移困难，陪护的家属也不知道如何正确的操作，在扶患者起床或站立转移的时候，会拉患者上肢拽起或从腋下把患者抱起。这样的操作，容易引起患侧肩关节的疼痛、肩关节半脱位、肌肉拉伤、严重的有肋骨骨折等。出现这…

本期专家：北京中医药大学东方医院风湿科 副主任医师 韦尼一提起干燥综合征，很多人都是一脸陌生感。“这是一种什么病？”、“干燥也是病？”、“口干、眼干不是很常见的症状吗？”实际上，干燥综合征不仅是一种病，同时还是一种危害性极大的病。虽然老年女性是干燥综合征的主要患者群，但青年女性患者也并不少见。由于干燥综合征起病隐匿，临床…

本期专家：北京中医药大学东方医院风湿科主任医师 侯秀娟经常在门诊会碰到患者问我们：“医生，我是不是风湿啊？”“医生，这些指标没有问题，是不是我就不是类风湿了？”“大夫，我就是口干眼干，为什么说我是风湿病啊，我关节又不疼。”诸如此类的问题不胜枚举。之所以出现这个疑问，很可能是我们没弄明白“风湿”两字出现在不同语境下或者不…

本期专家：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主治医师 刘杨《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，同时，…