本期专家：北京中医药大学东方医院皮肤性病科主治医师 贺凌宇春节，这个充满欢乐与团聚氛围的节日，总是让人心生欢喜。然而，在这份喜悦的背后，一些高发的皮肤病却可能悄然来袭，给我们的肌肤健康带来不小的困扰。为了让我们能够无忧无虑地享受节日的欢乐，了解春节期间的高发皮肤病及其相关注意事项显得尤为重要。1、冻疮原因：春节期间气温较…

本期专家：北京中医药大学东方医院妇科副主任医师 邢玉对于渴望迎接蛇年宝宝的女性朋友们而言，可能已经踏上了备孕的温馨旅程。科学合理的备孕指南在此过程中扮演着至关重要的角色，它不仅能为宝宝的健康到来奠定坚实的基础，更是对未来家庭幸福的悉心铺垫。下面，我将从四个方面为大家提供详细的备孕攻略，为您诞下健康宝宝指明方向。一、孕前…

本期专家：北京中医药大学东方医院亚健康科主治医师 李壮在充满欢声笑语的春节假期里，亲朋好友的欢聚、精彩纷呈的节日节目以及让人欲罢不能的电子游戏，无疑给我们的眼睛带来了额外的压力。为了守护这扇心灵的窗户，请跟随这份实用的护眼指南，一同踏上假期的护眼之旅。【青铜级-饮食护眼法】春节期间，美食琳琅满目，我们应精心挑选对眼睛有益的…

本期专家：北京中医药大学东方医院心身医学科住院医师 杨晨光春节期间由于守岁、走亲访友等传统习俗以及现代生活节奏的影响，很多人的作息时间被打乱，导致睡眠不足或睡眠质量下降。为了弥补这一缺失，一些人选择在忙碌后“报复性补觉”，希望通过长时间的睡眠来恢复体力。然而，这种看似简单的恢复方式实际上并不是最佳选择。那么，春节期间“…

本期专家：北京中医药大学东方医院营养科主治医师 魏帼春节期间，在享受阖家团圆的欢乐气氛时，偶尔会出现一些类似“上火”的症状。比如：口腔溃疡、牙龈肿痛或者是口燥咽干、咽喉肿痛等。有的时候只需要多喝水、多吃蔬菜水果，同时保证睡眠、多休息就能缓解。但如果出现了一些肠胃方面的问题，例如：食欲不振、大便干燥等症状时，除了调整饮食…

本期专家：北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师 韦尼春节长假临近，忙碌了一年的人们或要返乡或要旅游，让疲惫不堪的身心得到彻底的放松。但面临长时间的火车、飞机或者自驾旅程，难免遇到各种“意外状况”，如被打乱的作息、不规律的饮食、碎片化的睡眠，很可能引发发热、恶心呕吐、腹痛腹泻、水肿、过敏、头晕头痛、关节肌肉疼痛等不适，…

本期专家：北京中医药大学东方医院内分泌科副主任医师 吴淑馨刮痧疗法是一种用光滑扁平的器具蘸上介质，反复进行刮、挤、揪、捏等刺激，以达到治病目的的一种简单实用的自然疗法。刮痧可以将体内代谢的毒素、废物刮到体表，沉积到皮下的毛孔，促进体内血液循环；还能发汗解表，舒筋活络，减轻疼痛症状，调理脏腑功能等作用。刮痧是中医的特色疗…

本期专家：北京中医药大学东方医院儿科主任医师 郝宏文近期无论是南方北方，流感都是比较多发的，而且今年涉及到的不仅是儿童，成人的流感也非常多见。流感初期的特点有发热头痛身痛、咽痛咳嗽，甚至有部分患者出现了呕吐、腹痛、腹泻，其中最突出的表现就是发热，特点表现为热势比较高，常常是39℃甚至以上。另外，发热持续时间长，吃了退烧药也…

本期专家：北京中医药大学东方医院药学部药师 仲昭辉在日常生活中，药品说明书是我们安全用药的重要指南。然而，密密麻麻的文字、专业的术语，常常让大家感觉像是在读 “天书”。其实，只要掌握了正确的阅读要点，就能轻松理解其中的关键信息，下面药师来给大家详细阐述。一、药品名称，需区分药品通用名、商品名和化学名，有助于识别同种药物的…

本期专家：北京中医药大学东方医院脑病二科 主任医师 金香兰 博士研究生 李施新脑卒中可表现为肢体麻木、口角歪斜、说不出话等症状，但当出现这些临床表现时一定是脑卒中了吗？下面为大家解开谜团，真假脑卒中，别再傻傻分不清楚！口眼歪斜一定是脑卒中吗？不一定，口眼歪斜主要是由脑卒中后中枢神经受损所致。有些病毒感染导致面神经麻痹也可以…

本期专家：北京中医药大学东方医院男科专科 副主任医师 张志杰今天带大家来了解一下老年男性常见的疾病“前列腺增生”。首先，前列腺增生是一种良性疾病，它的发生和男性老龄以及有功能的睾丸有关，是一种随着年龄增长比较常见的情况。（一）常见的症状：1.尿频--是前列腺增生最常见的症状，开始多为夜尿次数增多，随后白天也会出现尿频，有的还…

本期专家：北京中医药大学东方医院亚健康科 主治医师 李壮花生，这一富含营养的食材，在中国有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。据史料记载，花生可能在明末清初从南美洲传入中国，但在中国古代文献中，早已有了关于花生的描述。汉代《三辅黄图》中的“干岁子”被认为是花生的早期记载，而唐代段成式的《酉阳杂俎》和元代贾铭的《饮食须知》进一步…

本期专家：北京中医药大学东方医院心身医学科 主治医师 魏蔚在寒冬时节，一年一度的小年又悄然而至。这个承载着浓厚传统文化的节日，不仅是我国民俗的重要组成部分，更蕴含着深邃的养生智慧。今天，让我们用现代医学的视角，解读蕴藏在小年习俗中的健康密码。小年前后，正值"大寒"节气。中医认为此时阳气深藏，人体阴阳平衡尤为重要。现代时间医…

本期专家：北京中医药大学东方医院亚健康科 副主任医师 赵欣近期打车打到臭车，心情会不好，登上了热搜，人会因为闻到得气味心情不好，这是真的么？答：有关系哦，在中医理论中，不止气味与心情有关，还有闻香治病的说法，也叫气味疗法。古代概称五臭或五气，其对五脏也有着一定的选择性趋向。换言之，五脏各有其个性，对气味也各有所喜恶。某些…

本期专家：北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师 韦尼如果问类风湿关节炎患者，一年四季中哪个季节最难过？相信冬季一定是不少患者的选择。其实这也不难理解，冬季是一年中最寒冷的时节，北方零下十几度甚至几十度的低温可以让类风湿关节炎患者的关节瑟瑟发抖，南方虽然没有这么低的温度，但寒冷中夹杂着潮湿的感觉对患者的关节也是一种严峻…

本期专家：北京中医药大学东方医院病理科 副主任医师 刘豫玥26岁的刘女士最近比较烦，孕前检查发现甲状腺新长了一个小结节，结节不大，最大径也就0.7cm左右，但是，报告里面出现了TI-RADS 4a的字样，在大夫的建议下，刘女士做了甲状腺结节细针穿刺，术后病理报告到手后，刘女士发现，报告上每一个都认识，但是，连在一起，对于医学小白来说，全…

本期专家：北京中医药大学东方医院病理科 主管技师 王宇轩幽门螺杆菌（Hp）是一种与人体胃肠道疾病息息相关的细菌，在我国感染率很高，近年来随着人们对于自身健康的关心，幽门螺杆菌也受到更多关注，那么它到底是一个什么样的细菌？对我们人体有什么危害？病理科怎么检测幽门螺杆菌？让我们一起来看一看吧。一、什么是幽门螺杆菌幽门螺杆菌（Hp…

本期专家：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主治医师 刘杨人为什么会抑郁呢？“抑郁”这两个字已经给了我们答案。我们把这个词拆开来看，抑是抑制，郁是闭塞不通。抑制的是什么呢？抑制了人体阳气的升发，并且郁闭起来，且缺少太阳的照耀，就像处于漫漫雾霾中，憋的喘不过气来，找不到目标摸不着方向，渐渐迷失自己。抑郁症不太容易被察觉，抑…

1.什么是猴痘？猴痘是由猴痘病毒感染所致的一种人畜共患病，猴痘病毒分为分支Ⅰ型和分支Ⅱ型。传染源包括猴痘患者及感染的啮齿类动物、猴和猿等灵长类动物。既往猴痘疫情主要在非洲地区流行，2022年后逐渐扩散至全球大多数国家和地区。临床表现主要有发热、皮疹、淋巴结肿大等症状。2.猴痘患者发病时主要有哪些表现？皮疹为最常见的症状，出疹前可…

本期专家：北京中医药大学东方医院心身医学科住院医师 杨晨光你知道吗?有时候身体不适不仅是身体的问题，也可能是心情的反映。如果反复出现身体各种不舒服，感觉头痛、胃痛、肌肉紧张、心跳加速，呼吸急促等并且这些症状在心情好的时候会减轻，而感到焦虑或紧张时加重，这很有可能是躯体化症状。生活中各种压力、刺激事件或应激事件等可能会使我…