本期专家：北京中医药大学东方医院妇科主治医师 邢玉当归是一味大家耳熟能详的中药，也是“妇科第一方”——四物汤中的主要组分。当归具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效，因其常用于治疗月经不调、痛经、不孕症等诸多妇科疾病，被称为妇科圣药。那么女性在不同的年龄阶段，应该如何使用当归才能使其发挥最大功效呢？一、20~30岁年轻女性：药…

本期专家：北京中医药大学东方医院脑病二科主任医师陈宝鑫 硕士研究生-张瑜卒中是一类常见的脑血管病，具有高发病率、高致残率、高复发率、高死亡率的特点，据统计,我国每12秒就有一人发生脑卒中，每21秒就有一人死于脑卒中。目前卒中已跃居我国居民死亡和成人致残的首位病因。2012国家卫计委出台了《脑卒中筛查与防治指导规范》，旨在引导各级…

前几天，一个朋友找我看颈椎。她说春节假期的某一天睡醒后突然感到右侧胳膊麻木，抬不起来，头也晕的厉害，还伴有颈项僵痛。右臂的症状持续了好半天才缓过来，头晕和颈项僵痛却怎么也不见改善。经过2-3次针灸治疗后，我的这个朋友逐渐好了起来。她对我说发病时右臂完全不能动，以为“半身不遂了呢“，向我询问如何避免这种情况再次发生。最后一…

如果您出现心情郁闷、烦躁易怒、两胁胀满、胁痛、胸闷、喜太息、胃脘胀、食欲不振、嗳气等症状需要警惕自己是否是抑郁症，请及时寻求专业医师的帮助。还有一个比较简单而有效量表可供使用，这个量表是PHQ-9抑郁筛查量表，具体见图：最终分为每道题分数相加的总和。如果您的总分在5分及以上，或者项目1、4、9在2分及以上需要引起重视，及时寻求专…

本期专家：北京中医药大学东方医院肾病科副主任医师郭颖博 白羽葛根为豆科植物野葛的干燥根, 俗称野葛; 粉葛为豆科植物甘葛藤的干燥根, 二者均被作为药材收录于《中国药典》2015 年版中, 具有解肌退热、生津止渴、通经活络、升阳止泻、解酒毒等功效。研究显示, 葛根和粉葛中含葛根素、大豆苷元、大豆苷等异黄酮类成分, 现在药理研究证明, 异黄…

本期专家：北京中医药大学东方医院肾病科副主任医师张承承 主任医师秦建国得舒饮食(Dietary Approaches to StopHypertension, DASH)是由1997年美国的一项大型高血压防治计划发展出来的饮食模式，是全球医学界首次明确提出的降压饮食，公认的最健康饮食方式之一，在美国曾连续多年被评为年度最佳综合饮食方式。得舒饮食多营养、全方位改善身体健…

赵老先生，91岁高龄，一个多月前开始出现左侧腰腹部疱疹后疼痛，曾于外院疼痛科就诊，开具口服止痛药及抗病毒药物以及神经阻滞治疗，镇痛效果不佳，疼痛改善不明显。近一个月老人持续剧烈疼痛，午后及夜间频繁出现爆发痛，发作频繁，疼痛性质呈针刺样、刀割样和跳痛。陪同家属告诉北京中医药大学东方医院疼痛科（二）主任张金华，老人平常很耐疼…

本期专家：北京中医药大学东方医院肾病科副主任医师 张敬锋 丁昕宇慢性肾脏病已成为继心脑血管病、肿瘤、糖尿病之后的又一个威胁人类健康的重要疾病。慢性肾衰竭是各种慢性肾脏病持续进展至后期的共同结局。尿毒症指慢性肾衰竭的晚期阶段，需要透析或者换肾，危害患者生命健康的同时，给家庭带来沉重的经济负担，严重降低生活质量。对于肾脏疾病…

得了脑卒中，有部分人可能会出现“经常忘记东西放哪了？注意力不能集中？不能理解别人说的话？性格与卒中前完全相反？”等一些情况。如果患者出现以上记忆力下降、执行力下降、性格改变等表现，以至于影响到日常工作和生活，就要怀疑卒中后认知障碍的可能了。在我国，大约1/3的卒中患者会经历卒中后认知障碍，卒中后认知障碍也会严重影响患者的…

本期专家：北京中医药大学东方医院心身医学科 副主任医师邢佳李某是一位职业女性，39岁。近半年来因孩子准备小升初择校问题导致反复出现脾气急躁、血压波动、伴心慌、胸闷，出汗。近2个月来症状发作频繁，自觉越来越焦躁不安，不能控制情绪发作。伴睡眠差，入睡困难，夜间易醒，醒后半小时才能继续入睡。由于发作频繁，不仅影响到自己白天的工作…

本期专家：北京中医药大学东方医院脑病二科主任医师 金香兰脑卒中发病率近年来大大增加，人们对于脑卒中的早期筛查和预防愈加重视。高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟、房颤、肥胖等都是脑卒中的常见危险因素，因此有很多人专门来到医院做检查以排除脑卒中风险，颈动脉超声检查因其快速、价格低廉、无创伤的优点，成为一项必不可少的脑卒中早期筛…

本期专家：北京中医药大学东方医院脑病科 主任医师郭蓉娟老年抑郁症是指60岁及以上老年人患有的抑郁症，包括在老年阶段首次发病的抑郁症或在青壮年期就有过发作，到老年期又再次复发或加重的抑郁症，是抑郁症常见的一个亚型。随着中国社会经济发展和医疗水平的提高，老年人口数量逐年增加，第七次全国人口普查结果显示我国老年人超2.64亿，占人…

本期专家：北京中医药大学东方医院针灸科主治医师 杨文津前几天，一个朋友找我看颈椎。她说春节假期的某一天睡醒后突然感到右侧胳膊麻木，抬不起来，头也晕的厉害，还伴有颈项僵痛。右臂的症状持续了好半天才缓过来，头晕和颈项僵痛却怎么也不见改善。经过2-3次针灸治疗后，我的这个朋友逐渐好了起来。她对我说发病时右臂完全不能动，以为“”…

本期专家：北京中医药大学东方医院耳鼻喉科主任医师 王嘉玺打呼噜也叫打鼾(如果伴有病症情况的话也称为鼾症、睡眠呼吸障碍、睡眠呼吸暂停综合症等)是一种普遍存在的睡眠现象，很多人都有，特别是中老年人。目前大多数人认为打呼噜没什么问题，不以为然，甚至还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，打呼噜是呼吸睡眠障碍的表…

本期专家：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任医师付国兵 主治医师刘杨睡个好觉是个难事29岁的婚礼策划王小姐，白天要忙着跑现场，与新人沟通细节，东奔西走租道具，只有到了晚上时间才属于自己，整理好思路奋笔疾驰，做着各种活动预案。渐渐地，她把夜晚当成了白天，天天忙到凌晨四点多。就算上床了，一闭眼睛，大脑就处于活跃状态，试了各…

本期专家：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主治医师 白霄“仲春初四日，春色正中分。”，3月20日我们即将迎来二十四节气中的“春分”，“春分”过后，大家逐渐会走出家门开始室外放松，踏青，放风筝...那么我们知道“春分”有着什么意义吗？这个熟悉的节气与我们的身体健康又有着什么关系呢？“春分”作为我国传统节气之一，标志着这一天昼夜…

本期专家：北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科副主任医师 胡立明最近经常在一些媒体上看到关于腹胀放屁多面色晦暗等症状的解释，说是肝脏不好了，咋一看，肯定会有一些朋友感到害怕，而且我的门诊经常碰到这样一些患者朋友来医院检查肝功能和腹部超声来除外自己是不是患上了肝炎肝癌等重大疾病，可以说心理上背上了沉重的负担，尤其是一些有焦虑…

01吸烟是RA的危险因素RA的发病机制尚不明确，目前观点认为是遗传易感因素、环境因素以及免疫紊乱三者综合作用的结果。荷兰的早期研究曾报道过吸烟与RA具有相关性，吸烟可显著增加具有遗传易感性的人群患RA的风险。哪怕是具有相同RA基因遗传风险的双胞胎，吸烟者比不吸烟者更容易发展为RA。有统计显示，吸烟在导致RA的环境风险中约占20%-30%。此…

本期专家：北京中医药大学东方医院心身医学科副主任医师 邢佳谭某是一位74的女性患者，6年前诊断为“带状疱疹”，经过2周的治疗后疱疹愈合，疱疹区域仍感疼痛，并在此后疼痛间断发作，多次行放血疗法、三氧疗法、针灸等治疗，治疗以后症状可暂时缓解。这并不是最主要的问题，最可怕的是伴随疼痛而来的深深的恐惧感与焦虑感。2019年谭某因疼痛再…

3月11日8：00-20：00在新华大健康平台进行直播，东方医院将在医院官方快手、微博两个自媒体平台进行同步直播。点击查看：肝功能损伤 长桑君脉息法 中医治疗ITP 脑卒中 术后胃瘫综合征