-
【医学小常识】精油按摩可以丰胸吗?
精油按摩可以丰胸吗?本期专家赵立娜北京中医药大学东方医院乳腺科 副主任医师医师简介:擅长哺乳期乳腺炎、乳痛症的中医特色治疗,肉芽肿性乳腺炎、乳腺良恶性肿瘤的中西医结合治疗。精油按摩,具体来讲是一种通过运用精油这一复合油剂对人体特殊部位进行按摩的一种方法。而胸部对于女性来讲更可谓是“女性的第二张脸”,乳房的凸起挺拔对于女性…
2020-09-23 作者:赵立娜 来源:乳腺科 -
【医学小常识】秋风起,蟹脚痒,诱发痛风须警惕
秋风起,蟹脚痒,诱发痛风须警惕本期专家:侯秀娟北京中医药大学东方医院风湿科 主任医师医师简介:中西医结合治疗类风湿关节炎,高尿酸血症/痛风,脊柱关节炎、骨关节炎等,以及干燥综合征、肌炎、风湿相关间质性肺病。俗语说:“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖。”每逢金风送爽、秋菊绽放之时,正是各种螃蟹上市的旺季,饕客们自不会错过这个…
2020-09-23 作者:侯秀娟 张玉婷 -
【秋季养生】皮肤养生秋季篇
皮肤养生秋季篇本期专家:萧明北京中医药大学东方医院皮肤性病科 主治医师医师简介:中西医结合治疗银屑病、带状疱疹、湿疹、痤疮、玫瑰痤疮等皮肤科疾病。连日来的秋雨给北京送来阵阵凉风,老话说:一阵秋雨一阵凉,一场白露一层霜。立秋之后,寒热交替,湿度变化起伏,皮肤的护理策略也需要相应予以调整。秋季保养皮肤应当注重以下三个方面:0…
2020-09-23 作者:萧明 来源:皮肤科 -
【医学小常识】如何应对溶栓无效的脑梗塞
如何应对溶栓无效的脑梗塞大部分脑梗塞(脑梗死)经溶栓治疗可以使血管再通,恢复失去的神经功能,但是有一种脑梗塞“溶不通”,如何识别,怎么处理是目前医学上正在解决的一道难题。脑梗塞的专业名称是脑梗死,是大脑的供血动脉被堵住了,脑细胞因为缺血而坏死,从而出现肢体麻木、瘫痪、无法说话等症状。然而,脑梗塞超早期,脑细胞只是不工作了…
2020-09-02 作者:东潇博 蔡旭 -
【秋季养生】秋高气爽登山去,切莫忘记护好膝
秋高气爽登山去,切莫忘记护好膝天高云淡,望断南飞雁,秋季是登高望远好时节。登山不仅可以欣赏风景,放松心情,让疲惫已久的身心得到解放,而且登山也是一种时尚的健身方式,可以增加肌肉力量,提高心肺功能,全面提高身体素质。但在尽情享受登山带来快乐的同时,千万不要忘记保护好自己的膝关节,毕竟登山也是一项考验膝关节功能的运动。今天…
2020-09-02 作者:韦尼 来源:风湿科 -
【医学小常识】近期热议的溃疡性结肠炎到底是什么?
近期热议的溃疡性结肠炎到底是什么?2020年8月28日,日本首相安倍为避免因旧病恶化等导致影响国政,决定辞去首相一职,此前2007年12月首次出任首相的安倍就曾因健康恶化而宣布辞任首相,安倍17岁就患上溃疡性结肠炎,导致安倍两次辞职的疾病就是溃疡性结肠炎,什么是溃疡性结肠炎?这个病为什么这么难以治愈而且反复复发呢?01 溃疡性结肠炎的症状…
2020-09-02 作者:孟捷 来源:脾胃肝胆科 -
【医学小常识】读懂健康管理
健康管理是为了预防和控制疾病发生、发展而提出的概念,已经成为了全民共识,每个人都应该从小树立健康管理观,养成健康的生活方式,培养良好的心理素质和社会适应能力,形成健全人格,提高抗压能力。01 睡眠管理失眠是不良情绪的镜子,也是不良情绪的导火索,更是慢性疾病的催化剂,所以我们需要加强自我睡眠管理,养成良好的睡眠习惯和节律,…
2020-08-26 -
【中医育儿】儿童腺样体肥大的识别与治疗
01 腺样体肥大主要有什么表现?张口呼吸、打鼾是首要常见的症状。腺样体位于鼻咽顶壁与后壁交界处,所在的鼻咽部是一个十字路口,上下联系鼻腔与咽腔,左右毗邻双侧中耳在咽部的咽鼓管开口,所以腺样体肥大可以影响上下左右的相关器官,呼吸道阻塞则引起通气障碍、张口呼吸、打鼾。02 什么样的宝宝容易腺样体肥大?腺样体是免疫系统的一部分,它是…
2020-08-26 作者:郝宏文 来源:儿科 -
【医学辟谣】走出肝炎误区
我国是肝炎(特别是乙型病毒性肝炎)的大国,部分普通民众及病患对肝炎存在一些错误的“共识”,从而给自己和他人的工作和生活造成一定的不良影响。下面我来谈一谈关于肝炎的一些常见误区,籍此帮助大家正确认识肝炎,从“惧怕和歧视肝炎”的误区中走出来。下面是关于病毒性肝炎的相关误区与谣言。大家觉得以下观点是否正确呢?为什么?01 所有肝炎…
2020-08-26 作者:孙利红 来源:感染科 -
【中医讲堂】治疗银屑病,方子没错为何效果差?抓住这个关键点,才能事半功倍
银屑病就是民间俗称的牛皮癣,目前没有特效疗法,很多患者患病多年辗转求医,也很难获得理想疗效。尤其是有些人听说中医治疗效果好,于是打听到某人用某方,或者通过网上、文献等查找方药,认为必定稳妥有效,于是照方吃药,却无法获效。不是这些药不好,也不是这些方处方不合理,实际上中医治病重在“审症求因,辨证论治”,“理法方药一致”,…
2020-08-26 作者:杨碧莲 来源:皮肤科 -
【医学小常识】一张照片看胃寒
说起胃寒,很多人都有感触,多能从自己身上找到些蛛丝马迹,最典型的症状就是胃痛。有时人们会有很大的困惑,觉得自己没有吃很多冷饮,为什么也会胃寒、胃痛呢?其实,胃寒、胃痛不光是多吃了冰淇淋这类寒凉食品,还要看看自己是不是经常吹空调,是否因为爱美而衣着单薄,是否因为工作太过忙碌而饮食不规律。今天,我向您推荐一种检测方法,不管…
2020-08-26 作者:李壮 来源:亚健康科 -
【医学小常识】“心病”还需“心药”医
01 错误的认知是痛苦的根源引起我们情绪困扰的,并不是外界发生的事件,而是我们对事件的态度、看法、评价等认知内容。首先,我们的认知来自于外界的信息,对疫情认知越多,我们的恐惧就越少,多多了解权威信息,谣言就没有了生存的空间,也有利于减轻恐慌。同时我们每个人的认知思维也有惯性,虽然我们常常希望自己可以保持理性、客观、公正,…
2020-08-19 -
【节气养生】处暑润燥兼养肺,药粥药茶可常备
连续几场的秋雨,预示着处暑时节的到来。处暑即出暑,炎热离开,暑气渐消,天气慢慢的转向凉爽。当外界的暑湿之邪褪去后,养生的重点就可以适当转换为滋润平补,这时就可以开始润燥养肺了。但是需要注意的是,这个时候的补养应以平补为佳,因为天气虽然开始凉爽,却没有完全寒凉下来,这个时候的燥邪以温燥为主,既需要润燥养肺,又要注意不能太…
2020-08-19 作者:魏帼 来源:营养科 -
【中医育儿】立秋时节,您准备好“打虎”了吗?
什么是“秋老虎”8月7日是农历立秋。立秋过后,天气虽然早晚转凉,但白天仍旧热浪滚滚,特别是秋后久晴无雨时,暑气更加逼人。民间常把立秋至处暑这段期间出现持续高温,造成体感炎热难耐的天气特点,称为“秋老虎”。中医如何认识“秋老虎”按照传统历法,立秋一到,秋季伊始。《管子》中记载:“秋者阴气始下,故万物收。”中医学认为,燥为秋…
2020-08-19 作者:王道涵 来源:儿科 -
【医学小常识】带你了解创伤后应激障碍
创伤后应激障碍(PTSD)是指个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡,或受到死亡的威胁,或严重的受伤,或躯体完整性受到威胁后,所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。怀念亡亲故友问题:我从小就是奶奶带大的,关系很好,奶奶不幸感染了新冠肺炎,昨天去世了,可是疫情期间,小区有管控措施出不去,追悼会也不能举办,…
2020-08-12 来源:新冠疫情心理援助中医调试手册 -
【医学小常识】这只“口罩”你一定要准备
一年中最闷热的三伏天已经来了,可今年由于疫情的关系又不得不总是戴着口罩,许多人都觉得憋闷难受,热度就又提升了几分,那么有什么好办法能缓解我们的不适呢?这就为大家来支一招。精油是现在很流行的养生方法又叫芳香疗法,精油属于舶来品,但实际上芳香疗法在我国应用已有几千年的历史了,古人称为“香佩法”,是祖国医学也是传统文化的精华…
2020-08-12 作者:杨婷 来源:亚健康科 -
【夏季养生】中医小妙招,轻松应对暑湿感冒
今天和大家分享一下,如何轻轻松松应对夏天的暑湿感冒初期。夏天比较闷热,湿气也比较大,我们身体常常存有暑湿之邪。这个时候,空调房里吃冰棍,吹空调,吃冰镇西瓜,是很多人的理想。夏天贪凉是人之常情,不过这样也很容易受到寒凉之邪的侵袭,从而导致暑湿感冒的发生。寒邪会把我们身体里的暑湿之邪闷在体内,也就是我们老百姓所说的“热伤风…
2020-08-12 作者:高傲 来源:亚健康科 -
【医学小常识】急性腹泻的饮食建议
腹泻是以排便次数和粪便水分增加为主要特征的临床常见症状,通常病史在3周以内的称为急性腹泻。引起腹泻的原因有很多,但是在营养治疗方面差别不大,除了要积极治疗原发疾病、去除引起腹泻的原因之外,还要注意保证身体的能量摄入和营养素供应充足。急性腹泻的膳食指导原则1 急性期这个阶段的人群最主要的表现是排便次数增多,常伴呕吐,严重的…
2020-08-12 作者:魏帼 来源:营养科 -
【医学小常识】“脐灸”,与肚脐的亲密接触
“外治之理,即内治之理;外治之药,亦即内治之药;所异者,法耳!”脐灸,又称隔药灸脐法,是传统中医外治法。具有促进气血运行、通调经络、平衡人体阴阳与脏腑功能的作用,通过一定时间的治疗达到防治疾病的目的。在哪里灸?肚脐名神阙,神阙位于奇经八脉之一“任脉”上,水平方向与带脉相合。任脉、督脉、冲脉一源三岐,共同起于胞中,此三脉外…
2020-08-12 来源:针灸科 -
【医学小常识】躯体化障碍你真的了解吗?
很多人刚开始明明只是内心焦虑、抑郁,时间久了又出现身体上的各种小毛病,我们称之为躯体化障碍,主要是指情绪、精神上的痛苦转移到身体上,特点是反复感觉到身体难受,痛苦的感觉无法得到缓解,对个体生活及工作影响较大,但又无法检查出相应的身体症状和问题。奇怪的腹泻问题:我总是不明原因的腹泻,一吃辣就腹泻、一喝凉水就腹泻、一吹空调…
2020-08-05 来源:新冠疫情心理援助中医调试手册